Cuisson chou fleur cocotte minute. Une recette qui demande peu de temps Chou Fleur Vapeur Cuisson simple, rapide et sans surveillance. INGREDIENTS : 1 chou fleur 1. Lavez le chou fleur et le coupez en petit bouquet. 2. Mettez le tout dans Tupperware Un mlange de : choux fleur , romanesco et brocolis , cuisson vapeur parfaite et saine en 20 minutes au micro onde dans mon MICRO VAP Facebook Chou fleur vapeur pour 4 personnes Recettes Elle Table Tupperware Un mlange de : choux fleur , romanesco et brocolis , cuisson vapeur parfaite et saine en 20 minutes au micro onde dans mon MICRO VAP Facebook